Är du utsatt för våld i hederns namn

Om du känner dig övervakad, tvingad att följa strikta regler, hotad, eller om du inte får bestämma över ditt eget liv – din klädsel, vem du umgås med eller dina livsval,

Om du är begränsad i dina val, som utbildning, arbete eller socialt liv, och känner att du inte får fatta egna beslut utan familjens godkännande,

Om du är rädd för att bryta mot familjens hedersregler, om du känner att du ständigt måste leva upp till släktens förväntningar, eller om du hotas med våld, tvångsgifte eller utestängning,

Om din familj eller släkt har förvandlat ditt hem till en plats där frihet och trygghet inte längre existerar, och du känner att du inte har rätt att vara dig själv,

Då är det viktigt att du vet att alla dessa handlingar är brottsliga, och du har rätt till skydd och stöd.

Ingen har rätt att kontrollera, isolera, hota eller skada dig – inte din familj, inte dina släktingar, inte någon annan.

Skulden är inte din. De som utövar kontroll och våld är ansvariga för sina handlingar.

Du är inte ensam. Många kvinnor och flickor drabbas av våld i hederns namn, oavsett ålder, bakgrund eller ursprung.

Du har rätt till ett liv i frihet. Du ska inte behöva leva i rädsla för hedersnormer.

Berätta för någon vad du utsätts för! När du bryter tystnaden kan du få den hjälp du behöver.

Kontakta Terrafem. Vi erbjuder stöd på ditt eget språk och står på din sida, alltid.

Terrafem ger dig emotionellt stöd, juridisk rådgivning och skydd. Vi kan också hjälpa dig med skyddat boende i samarbete med socialtjänsten, och vid behov kan vi även erbjuda en säker plats att bo på.

Ditt samtal syns inte på telefonräkningen och numret registreras inte. Samtalet är kostnadsfritt, och du kan vara anonym. Vi har tystnadslöfte och står redo att hjälpa dig när du är redo att ta steget.